Nur ein Pickel oder schon Akne?
Hier und da mal ein kleiner Pickel oder Mitesser gehört bei den meisten Menschen zum Alltag. Meist verschwinden es mit der richtigen Pflege von alleine wieder. Wer jedoch unter Akne leidet, hat dauerhaft mit Entzündungen in Gesicht, Hals, Dekollté und auf dem Rücken zu kämpfen. Häufig kommt es nach dem Abklingen der Entzündung auch zu Narbenbildungen. Generell ist das Hautbild bei Menschen mit Akne eher fettig. -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Döner Kebab – Alles rund um das Lieblingsfastfood der Deutschen
Mit rund 3,1 Millionen verzehrten Döner pro Tag gilt das Essen auf die Hand mit zu den liebsten Fast Food Gerichten der Deutschen. Und nicht nur das: Mit circa 215 Kcal auf 100 Gramm ist er außerdem die „gesündeste“ Fast Food Sünde. Das Wort Döner kommt dabei nicht von irgendwo: Das türkische Wort „dönmek“ meint „sich drehend“ und spielt damit auf das drehende Grillfleisch an aus dem der original Döner besteht. Seit wann es den Döner bei uns in Deutschland gibt und wo ihr den besten Döner in eurer Nähe bekommt? Erfahrt hier alles was ihr wissen müsst. -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Kein schlechtes Gewissen beim Nudeln Essen
Nudeln gehören weltweit zu einem der beliebtesten Gerichte überhaupt. Kein Wunder- Ob in Suppen, überbacken mit Käse oder klassisch mit schmackhaften Saucen – die langen, runden oder spiralförmigen Teiglinge schmecken auch einfach nur himmlisch. Doch auf Grund ihrer zahlreichen Kohlenhydrate können sie unseren Blutzuckerspiegel auch schon mal negativ beeinflussen und sind deshalb mehr und mehr verrufen. Doch wie schaut es eigentlich mit Alternativen aus? Muss es wirklich immer die klassische Pasta sein? Wir haben uns für euch schlau gemacht. -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Fit durch den Winter mit den richtigen Lebensmitteln
Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein – geschmacklich ein Traum, gesundheitlich eher das Gegenteil. Besonders in der kalten Jahreszeit braucht unser Körper eine Menge an Vitamin C & Co. Wir sagen den Erkältungsviren den Kampf an und bringen euch mit viel Power durch den Winter und in’s neue Jahr! -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Leicht verdauliche Kost: Wie uns Essen nicht auf den Magen schlägt
Jeder hat es schon das ein oder andere Mal erlebt, dass das Mittagessen einem schwer im Magen liegt und sich der Magen irgendwie aufgebläht und unangenehm voll fühl. Es gibt einige Lebensmittel die besonders leicht verdaulich sind und unserem Magen und Darm schonen. Welche Lebensmittel sind das? Keine Sorge, jetzt kommt keine Aufzählung an ungewöhnlichen Superfoods! Folgende Tipps können leicht in den Alltag integriert werden. -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Essen als Beauty-Allrounder
Kleopatra hat es vorgemacht: Die ägyptische Königin wusste schon damals, dass Lebensmittel weit mehr drauf haben, als nur satt zu machen, und nutzte die wertvolle Eselsmilch für ihre ausgiebigen Badeeinheiten. Werden die richtigen Lebensmittel über einen längeren Zeitraum benutzt, kann in vielen Belangen auf teure Kosmetika verzichtet werden. Warum also nicht etwas self-care mit Essen in Verbindung setzen? Wir haben uns für euch schlau gemacht und die Do’s und Dont’s heraus gefunden. -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
Außergewöhnliche Spirituosen – Der Unterschied zwischen Schnaps, Geist und Likör
Weihnachten und somit zahlreiche Weihnachtsmarkt-Besuche, Weihnachtsfeiern und viel Essen stehen vor der Tür. Zu einem genüsslichen Weihnachtsabend gehört auch immer der eine oder andere Likör oder Schnaps mit den Liebsten. Doch ist Schnaps gleich Schnaps und wie unterscheiden sich Schnaps, Geist, Brand und Likör? -> Lesen Sie hier den kompletten Artikel
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